有一种演员叫做实力派。有一种演技叫做职业操守,为了演好一个角色可以暴瘦也可以瞬间壮硕。为了一个角色可以去拼命,可以受伤,可以一年甚至几年...
嗨~大家好,我叫程杰,今年21岁,来自广东佛山,是一名普通的街头健身爱好者。下面我给大家分享一下,自己8个月街头健身的经历,希望对大家有所启...
不吃蛋白粉,徒手健身20年!他是街头健身之王,他就是汉尼拔 他徒手健身20年,从不吃蛋白粉,从不去健身房,一个人在街头练就钢筋铁骨。被封为:...
岳松除了极限训练外,更注重日常的训练,与很多健身人士不同,他每周七天都会进行训练,将训练分为每天完成的日常训练和专项训练两种。 日常基础训...
蒲松龄在其著作《聊斋志异》里有着样一段话“性痴则其志凝,故书痴者文必工,艺痴者技必良。世之落拓而无成者,皆自谓不痴者也。”任何一件事,你要...
《英雄本色》里小马哥对豪哥说:“我不要你可怜我,你没有欠我什么,我从来不会逼朋友做他不想做的事,我有自己的原则,我不想一辈子让人踩在脚上,你以...
健身会是一辈子的事情吗?对于某些人是,但对于大部分人不是,更多的人会把保持健康当做一辈子的事。很多人努力的减肥和增肌为的就是让自己看起来...