健身资讯 _ 街头极限健身网

作为一名打了十多年篮球的资深球迷，一直搞不懂为什么看似国内很少人踢的足球却会有那么多的球迷。暂且不问国内到底是篮球迷多还是足球迷多，但是...

极减健身 2018-07-12 2,660

“男人三十一枝花”。在这个年纪，无论是体力还是精力都是男人的巅峰时期，随后开始走下坡路。这种情况是从整体上得出的规律，但是每个人具体的变化...

极减健身 2018-07-11 5,107

随着年龄增大，人的肌肉会逐渐流失。经常训练可以减缓流失的速度，但就算是健美运动员都不敢保证年老后会剩下多少肌肉。出生于1946年7月6日的史泰...

极减健身 2018-07-09 4,537

帅气的脸蛋和完美的身材都是一种稀缺资源，只不过前者代表了先天遗传，后者代表了后天努力。在女生眼中，男生的脸蛋和身材谁更重要呢？在国内看脸...

极减健身 2018-07-09 3,050

很多人都说，农民工兄弟干活练出来的肌肉才是真的实用，力气大耐力好，比健身房吃蛋白粉长出来的强上百倍。可是，肌肉从本质上来说是不分死活的，...

极减健身 2018-07-07 4,435

很多人都认为，国内的肌肉男要明显少于国外的。为什么会这样认为？我们是输在了健身器械不够豪华，还是输在器械不够多呢？曾经施瓦辛格在将近70岁...

极减健身 2018-07-07 3,276

扳手腕在生活中很常见，就算没练过也会看过别人玩。不需要专门练习，凭着健壮的身材就可以一战。因此，很多练健美的或者练力量举的都会尝试一下，...

极减健身 2018-07-06 6,666

工欲善其事，必先利其器。虽然健身有益身心，背后还有全民健身的口号喊着，但是当下的年轻人在面对简陋和残缺的小区健身器材时，实在提不起运动的...

极减健身 2018-07-04 4,122

经常健身的人通常都会对自己的身材或者是力量感到自信，只因自己比别人付出了更多的努力，就应该比那些好吃懒动的人强壮。或许这种情况只能发生在...

极减健身 2018-07-01 4,924

很多人都是偶然接触健身的，也只有极少部分人可以坚持下来。虽说不指望练成健美运动员的大块头，但能够达到穿衣显瘦脱衣有肉程度的肌肉男也是少得...

极减健身 2018-06-30 3,504