高度近视患者 做倒立需谨慎

据报道，有位高度近视患者在健身做倒立时，突然视力急剧下降，到医院就诊发现是眼底黄斑前大片的视网膜出血，这是真的吗？

 

高度近视患者 做倒立需谨慎

眼科专家表示，这是因为倒立的时候会有更多的血液流到大脑，增加脑部供血的同时，相应地也会有更多的血液充盈到眼内的血管。如果有些血管相对脆弱的话，就可能会引起血管的破裂，从而造成出血。与一般人相比，高度近视的人眼睛发生问题的可能性会更高一些，更要引起重视。

 

近视多少度 就称视为高度近视了？

同样都是500多度，有些人就觉得我度数好高啊，我是高度近视吧？另一些人就觉得我才500多度，还好啊。眼科医生会根据不同的患者采取不同的沟通方式，或鼓励或告诫等等。

对于高度近视的判定是有医学标准的：一般我们认定近视度数超过600度就是高度近视了;也可以将近视度数加上散光度数的一半得到的度数超过800度的认为是高度近视。

高度近视，运动时要注意什么？

现在近视的人越来越多，并且开始近视的年龄越来越小，所以高度近视的人也越来越多。由于高度近视的人眼轴会变长，脉络膜和视网膜会变薄，他们发生视网膜脱落、黄斑病变、青光眼等致盲性眼病的风险均会大大增加。

眼科医生强调，运动时发生视网膜脱落的风险，尤其是对于一些病理性近视的人——所谓的病理性近视，就是指25岁之后，你的近视度数还在不断增加，从眼底来看视网膜在变薄，甚至还伴随其它一些病变。随着病变的加重，矫正视力也会不断下降，最后可能导致失明。

 

高度近视，哪些运动被禁止？

一般的高度近视，和普通人一样生活运动就可以了，常规的健身项目并不会有太大的影响，只是像跳水、蹦极、拳击这些剧烈运动不建议参加。

对于病理性近视的患者就有很多需要注意的。除了跳水、蹦极、拳击这些运动不建议参加外，像篮球、足球等对抗性运动也是建议尽量不要参与。还应尽量避免重体力劳动，健身的时候也要注意最好不要进行负重过大的项目。可以适当参与快步走、游泳这些不太剧烈的运动。

眼科专家告诫热爱健身的近视朋友们：健身要量力而行，运动的时候，一旦出现视力突然下降，记得要尽快去医院就诊，避免耽误病情。（据39健康网）

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