易思婷，著名旅美攀岩者。她美国常春藤名校的计算机博士，却在 31 岁时爱上传统攀，2011 年首登中国皇冠峰，2012 年首登喀麦隆峰，2013 年首登大仰天窝峰，2015 年用时 40 天完成美国科罗拉多高原的30 座高塔。她有一个很可爱的外号：小 Po
易思婷出生于台湾云林县虎尾镇，像很多小孩一样，她从小也背负了家人的殷切期望，学习成绩非常优秀。从台大毕业后，远赴美国常春藤名校宾州大学，并取得了计算机博士学位，她成了父母眼中的骄傲。
然而，当她的导师问他：“如果你什么都不考虑，你想做什么？”的时候，易思婷说：“我想到世界各个角落去，接触陌生的人、事、物，以文字和影像记录我的生活。2007 年的夏天，24 岁的她毅然舍弃高薪工作，从此流浪天涯，义无反顾的开始捕捉心底那一抹梦想的影子。
她滑雪、荒野徒步、激流泛舟、冰川探险，一步一脚印终于找到了她与攀岩命中注定的缘分。在攀岩途中，她不断与山对话，也和自己的不完美和解。目前和丈夫以车为家，过着流浪攀岩的生活，眼光放向全球大岩壁，专注传统攀，立志登顶那些从未有人攀过的悬崖。
传统攀是相对“运动攀登”而言，运动攀登就是攀爬路线上的保护点都已经用锚栓打好，这大大减低了攀登者需要花在保护上的功夫，让攀登者可以专注在攀爬的动作上。而传统攀登是先锋攀登者在攀爬时，需要自行在岩隙岩洞等地方置放保护支点，这些保护支点随后由跟攀者清除，是一种保护和攀登并重的攀登型态。
2011 年她首登了中国四川沙路里山区的皇冠峰、2012 年首登四川格聂山区的喀麦隆神山、2013 年是四姑娘山区大仰天窝峰首登。
2015年 10 月 11月，易思婷和凯乐石赞助女运动员刘赟卿（三文鱼） 40 天时间连续攀爬了科罗拉多高原荒漠中的 30 座高塔，成为首位完成多天连续攀爬多座荒漠高塔的华人，以此纪念她的 40 岁生日。这次攀登，不仅开创了国内攀爬新纪录，在全球来说也属于一个创举。
她将高塔的候选清单做出来之后，又再依地缘位置把高塔分成几个小组。在高塔名称、路线名称之外，数据中也标注了路线长度、难度、攀登过程中需要的技巧、下降方式、路线朝向，以及接近过程中是否需要特殊的交通工具、需要徒步的距离等。此外也尽其可能地搜集路线的历史故事、详细资料、以及分段路线图。然后一座一座去完成它们。
这 30 座高塔的攀爬难度参差不齐，单独把一座塔拿出来看，也没有哪一座真的特别难，但是每一座塔都要重复阅读资料、准备装备、徒步接近、攀爬下撤等过程，一座一座的，让整个计划像滚雪球一样愈来愈庞大。连续攀爬这 30 高塔需要多元的裂缝攀登技巧，以及有效率的多绳距攀登操作和绳伴间的默契与配合，还需要有强大的心理承受能力和强健的身体。
她们从船舰岩开始到最后的 The Mace，从 10 月 12 日到 11 月 15 日，终于完成此次壮举！
这个瘦弱的文静姑娘，运动装的不修边幅里又带着一种台湾女孩子特有的温婉与知性。她用文字记录自己的成长和攀登经历，整理总结攀登技术，结集出版了三本自己的图书：《睡在悬崖上的人》、《一攀就上手》、《传统攀登》。
《睡在悬崖上的人》里记录了易思婷寻找自我、走入户外的历程，《一攀就上手》、《传统攀登》两本书是攀登类的教科书。《 传统攀登》，更是填补了以往没有系统介绍传统攀登技术的中文书籍的空白。
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