对有些人来说，健身是一个孤独漫长，磨炼毅力的过程；对有些人来说，健身是一个享受生活，和小伙伴共同分享的过程；对有些人来说，健身是一个培养感情，增进交流的过程。健身以后你会发现，在某些时刻总有些人会走进你的生活，陪着你一起锻炼，共同进步，这就是你的健身搭档。
有了健身搭档后你会发现，原来枯燥的健身训练也会变得富有激情。 每天固定的时间，只需电话或者微信上说一声，然后结伴去健身房训练。在训练中，两人还能互相鼓励，交流健身心得，提高健身的效率。特别是在卧推训练时，有同伴的保护，会让你更放心去冲击大重量。
时间是把杀猪刀，再完美的健身搭档也会面临离别。笔者曾经也有一位健身搭档，他是我的大学同学。自从在健身房办了卡之后，每天都会和他一起去健身房健身，结束之后再一起回学校。在他的陪伴下，自己也慢慢喜欢上了健身，逐渐找到了健身的乐趣。可惜的是，大学毕业后各奔东西，如今身边的搭档早已换成了另一个人，不变的是感恩陪伴自己健身的人。如果足够幸运，自己的另一半正好也喜欢健身或者爱屋及乌喜欢健身的话，那情况就完全不同了。所谓的健身搭档变成了灵魂伴侣，不必面临分开的局面。
情侣健身比起简单的健身搭档要有趣得多。大家可以想象一下，健身器材变成了自己的女朋友或者男朋友，在锻炼过程中自然会对这个器材赋予更多的情感。举个例子，背着女朋友做俯卧撑没准会比背着哑铃片做得更多下，所谓的男女搭配干活不累。
如果你的另一半愿意每天跟着你一起健身，不妨用照片记录一下你们最开始的模样。等到多年以后，再次拍张照片进行对比。你会发现，健身就像是一条纽带，不仅能装饰外表，还能将你俩紧紧的绑在一起。
七年之痒？看看上边的照片，不得不说这些超七年之痒的健身情侣让人羡慕！情侣俩人能够有共同的兴趣爱好本是幸运，两人还能同时将这种兴趣当做联络情感的方式坚持下去，这就要靠两人的共同付出了。如果有可能，你是否也愿意找一个同样喜欢健身的他（她）？用身体的变化来记录属于你俩的回忆？
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