健身文化越来越流行，很多人通过健身收获了健康体魄。不过，男女健身还是有区别的，男性希望练出肌肉阳刚身材，女性希望自己更加富有曲线。但是，有些女性不限于此，已经加入了健美行列。整体而言，东方的女性健美要远远落后于西方，这和我们东方人的审美有关，不过，还是有一些优秀的女性健美运动员。
日本有个著名女子健美运动员神田知子，在日本健美界拥有很高的人气，她身材健美又不失女性的性感魅力，得到日本甚至很多西方人的好评。她曾在英国美国求学，因此思想比较开放，很早就接触了健美。
神田知子出生于1966年，年轻的时候属于易胖体质，在一名军官的提点下开始练力量举，那时候才23岁，从此也健美结下了不解之缘。
自从接触力量举开始，她不断地挑战自我，身材越来越健美。一开始，只是在军队里参加健美比赛，或者一些地方性的比赛。2002年，她参加全国性比赛，一举拿下56公斤级的冠军，被大家所熟知。
2002年之后，她多次参加健美比赛，都取得很好的成绩。她的魅力在于，虽然身材健美，充满力量，但又不失女性的魅力。
2010年之后，神田知子就不再参加健美比赛，但是对于健身她依然热衷，并且鼓励更多女性大胆追求美丽和健康的身材。
退役之后的神田知子体脂率没有以前那么低，整体纬度看起来好大一点，但是肌肉线条更加柔和，富有女性魅力。
虽然已经过了50岁，但是长期健身，让神田知子不怎么显老。
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