在大家的印象中，欧美人的身材都特别魁梧，就算是胖子也是吨位特别大的那种。反过来，欧美人会觉得咱们亚洲人的身材特别苗条，怎么吃都不会胖的那种。对于这种情况，很多人认为这是基因所致。但有位美国小伙子就另辟蹊径，从其他方面总结出了10个原因。
一，亚洲地区通常人口密集，各种设施之间的距离相对也会小很多，结果却是让亚洲人更喜欢用走的方式，无形之中就增加了日常消耗。相反，欧美地区出门都需要开车，早已习惯了“坐着”外出，容易形成脂肪堆积。
二，油炸是很普遍的烹饪方法，但是在亚洲还会有更多种烹饪食材的方法，而且做出来的食物味道都超级棒。相反，在西方缺少油炸的话，日子就没法过了。至于油炸食物的热量，不用说大家应该也清楚。
三，亚洲人通常把食物放在一个大盘子里，然后吃多少盛多少，通常不会超量。但是在美国，大家都是各吃各的，量会很大。
四，在美国，吃饭通常是一件享受的事情，非常令人期待。但是在亚洲国家，吃饭可能就会有一些平淡，甚至是一种任务。
五，亚洲人很喜欢吃鱼和海鲜。鱼肉含有丰富的蛋白质，同时鱼油还具有预防肥胖的作用。如果在美国的话，大家很讨厌吃带刺的肉。
六，在美国通常需要提醒多吃水果和蔬菜，这样对身体有好处。但是在亚洲地区，每顿饭中蔬菜的份量通常都很大，这在无形之中降低了每天饮食摄入的热量。
七，在大部分西方国家，发酵型食物不属于他们的饮食文化。像泡菜、豆豉、纳豆等食物，西方人根本接受不了那种味道，即使它们真的有助于肠道的健康。
八，美国人经常在吃饭的时候喝水。但这是一种应该避免的习惯，因为它会稀释消化酶并使你的胃更难消化食物。而亚洲人通常会在饭后喝热茶，茶富含抗氧化剂，这有利于生理代谢和控制体重。
九，亚洲的零食点心通常都是各种豆子、干果、海带、水果等，不仅健康，而且热量也很低。西方的零食点心就不同了，各种曲奇饼干、薯片、冰激凌等，热量真的非常高。
十，在西方国家，你可以使用一些抗生素、抗酸剂等可能对身体有潜在危害的药物。亚洲人更多的是讲究预防，会在身体生病或者变胖之前采取手段干预，即使是日常生活也会很讲究养生，从根本上解决问题。
综合来看，除了第八条，这个总结还是很贴切的。这样看来，咱们之所以瘦，也是有原因的。
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